L’Isle-en-Dodon. Gym top forme, le bien être près de chez vous

Vous souhaitez garder la forme, l’entretenir, ou simplement vous détendre, un espace convivial près de chez vous : Gym Top forme, l’association de l’Isle en Dodon vous permet de répondre à ces objectifs grâce à son offre de pratiques diversifiées et son encadrement de qualité. Cette association locale gérée par une équipe de bénévoles en étroite collaboration avec des professionnels qualifiés, vous propose des cours de : Gym douce/Pilate/Stretching postural le mardi et le vendredi. Yoga le mercredi. Qi Gong/Taïchi (nouveauté 2022) le jeudi. Les cours sont ouverts à tout public, débutant ou non pratiqués en petits groupes. Cela permet aux enseignants d’être à l’écoute des besoins de chaque élève, dans une ambiance conviviale. Venez essayer : une séance d’essai gratuite est proposée dans chaque discipline. Pour tout renseignement vous pouvez contacter : Laurence : 06 67 06 81 49 ou Odile : 06 79 05 04 41.